Ja 5 super ushqime që mbase nuk i njihni por që kanë vlera të jashtëzakonshme për organizmin dhe bukurinë tuaj
Veç ushqimeve të përditshme që duhet ti përzgjedhim me kujdes për një dietë sa më të shëndetshme, ekspertët rekomandojnë edhe…
Blerina Bombaj: Ky ushqim i freskët vere është një ndihmë e madhe kundër diabetit!
Ushqimi i verës që lufton diabetin! BAMJET Kontrollon sheqerin në gjak – ndihmon në stabilizimin e nivelit te glukozës, veçanërisht…
Infarkti nis në mëlçi! Shenjat që rrezikojnë jetën /Nutricionisti Altin Joka: Këtë analizë çdokush duhet ta bëjë
Infrakti nis në mëlçi, postulata nëse ulni kolesterolin në gjak do shpëtoni nga sëmundjet e zemrës është një mit! Nutricionisti…
5 përfitimeve të rozmarinës: ilaçe natyrale për shëndetin dhe mirëqenien tuaj
Rozmarina është një barishte që është dashur me shekuj, jo vetëm për cilësitë e saj aromatike, por edhe për përfitimet…
Je kaps? Zgjidhja e shpejtë dhe natyrale me kumbulla të thara Nga Diola Dosti
Kapsllëku është një nga shqetësimet më të zakonshme të sistemit tretës që prek mijëra njerëz çdo ditë. Shpesh ai vjen…
Menyra se si mund te ruani rrushin dhe ta konsumoni ate kur te doni me pas
Përbërësit qe u nevojiten jane : – Rrush, – Ujë, – Sheqer Përgatitja: Hiqni kokrrat nga kalaveshët dhe vendosni në…
Pesë ushqimet që ‘shkrijnë’ yndyrat pa dietë ekstreme
Shumë njerëz e lidhin humbjen e peshës me dieta të ashpra dhe orë të gjata në palestër. Por e vërteta…
Ujit me limon shtojini dhe kete perberes, Anila Kalleshi: Do tju largoj yndyrnat
Ujë me limon dhe fara chia është një pije e njohur për vetitë e saj dobësuese. Nuk është formulë magjike…
Elemino kapsllëkun, fryrjen e barkut e gazrat me këto këshilla natyrale nga nutricionisti Altin Joka
Nutricionisti Altin Joka është shprehur nëse zorret tona kur nuk funksionojne si duhet krijonë një llojë valzimi mes njëra tjetrës.…
Nëse jeni 40-vjec këto janë ushqimet që duhet ti konsumoni
Po ju afroheni apo keni kaluar të dyzetat dhe e keni vërejtur se keni më pak energji…?! Pikërisht në këtë…