Pse gërhasim natën? Gjithçka që duhet të dimë dhe disa këshilla se si ta eliminojmë
Gërhitja është një çrregullim i përhapur që jo vetëm mund të jetë vërtet i padurueshëm për partnerin, me të cilin…
Çfarë duhet të pini për kujtesë dhe mendje të fortë
Shëndeti i mirë i trurit do të thotë edhe shëndet i mirë i të gjithë trupit dhe jetë e gjatë.…
Keni tension të lartë? Këto tri metoda natyrale ju vijnë në ndihmë
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të…
Gjumi i dobët po të shkatërron shëndetin? Ja 5 shenjat alarmante që s’duhet t’i injorosh!
A ndihesh i lodhur edhe pse ke fjetur mjaftueshëm? Harron shpesh, je i irrituar pa arsye apo të zë gjumi…
Fruti që ul rrezikun e sulmit në zemër, sasia që duhet të konsumoni
Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, sëmundjet kardiovaskulare janë vrasësit kryesorë në mbarë botën, duke marrë afro 18 milionë jetë çdo…
Keni fryrje te stomakut? Zbulni gjashtë ushqimet më të mira kundër fryrjes…
Dhimbjet e barkut, gazrat dhe fryrja e stomakut janë kryesisht simptoma të një tretjeje problematike por edhe pasoja të ushqyerjes…
Trajtimi i mëlçisë së yndyrshme në shtëpi! 5 pije gjatë natës që mund të parandalojnë grumbullimin e dhjamit
Çfarë është mëlçia e yndyrshme Çfarë e shkakton atë? Mëlçia e dhjamosur, e njohur edhe si steatoza hepatike, është një…
Si te pastroni veshkat tuaja me majdanoz dhe limon.
A keni probleme veshkat? A keni probleme me urinimin e keq? Inflamacion? Djegie gjatë urinimit? A urinoni shpesh gjatë pauzave?…
Si te eleminojme dhimbjen e gjunjve me frutin ekzotik cajoti.
Mos blini më pilula në farmaci për dhimbje. Ju mund të eliminoni dhimbjet e gjunjëve, ënjtjen e këmbëve, presionin e…
Keshilla per njollat ne fytyre duke perdorur kafe dhe limon.
Përzieni limonin me kafe dhe nuk do të keni më kurrë njolla në fytyrë. Kjo është shumë e mirë. Është…