Ujit me limon shtojini dhe kete perberes, Anila Kalleshi: Do tju largoj yndyrnat
UjĂ« me limon dhe fara chia Ă«shtĂ« njĂ« pije e njohur pĂ«r vetitĂ« e saj dobĂ«suese. Nuk Ă«shtĂ« formulĂ« magjike…
Demet qe shkakton pirja e tepert e ujit nga Anila Kalleshi
PIRJA E TEPERT E UJIT MUND TE COJE NE HIPONATREMI (ulje e nivelit tĂ« natriumit nĂ« gjak), e cila mund…
Largimi ne 3 hapa i praziteve te zorreve sipas Anila Kalleshit
ParazitĂ«t e zorrĂ«ve infektojnĂ« dhe banojnĂ« nĂ« traktin gastrointestinal. Ju mund tĂ« infektoheni me dy lloje tĂ« parazitĂ«ve tĂ« zorrĂ«ve…
Vuani nga depresioni? Perdorni kete kure nga nutricionistja Anila Kalleshi
Vuani nga depresioni? Perdorni kete kure me filizat e grurit. Ato janĂ« te pasurame enzima tĂ« çmuara, vitamina dhe mikroelemente.…
Sipas nutricionistes Anila Kalleshi, keto jane 8 ushqimet me te mira per reumatizmen
Ushqimet qĂ« ndihmojnĂ« kundĂ«r reumatizmit mund tĂ« ndihmojnĂ« nĂ« reduktimin e inflamacionit dhe pĂ«rmirĂ«simin e shĂ«ndetit tĂ« nyjeve. Disa nga…
Personat te cìlet vuajne nga keto 2 probleme duhet te konsumojne geshtenja sipas nutricionistes Anìla Kalleshìt
A keni filuar ti konsumoni geshtenjat? Geshtenjat permbajne 6-10 mg fibra tĂ« patretshme nĂ« 100 gramĂ«, GĂ«shtenja pĂ«rmban nivel tĂ«…
Ushqimet që duhen shmangur për gurët në veshka nga Anila Kalleshi
Ushqimet qĂ« duhen shmangur pĂ«r gurĂ«t nĂ« veshka NĂ«se dikush ka gurĂ« nĂ« veshka ose Ă«shtĂ« i rrezikuar pĂ«r t’i…