Personat te cìlet vuajne nga keto 2 probleme duhet te konsumojne geshtenja sipas nutricionistes Anìla Kalleshìt
A keni filuar ti konsumoni geshtenjat? Geshtenjat permbajne 6-10 mg fibra të patretshme në 100 gramë, Gështenja përmban nivel të…
Ushqimet që duhen shmangur për gurët në veshka nga Anila Kalleshi
Ushqimet që duhen shmangur për gurët në veshka Nëse dikush ka gurë në veshka ose është i rrezikuar për t’i…