Zbuloni 4 frutat e thata që forcojnë zemrën, kockat dhe trurin
Frutat e thata janë një burim i madh antioksidantësh që kontribuojnë në shëndetin tonë afatgjatë. Ju sugjerojmë 4 frutat e…
A vuani nga Diabeti? Diola Dosti ju tregon dieten ideale për të mbajtur nën kontroll sëmundjen
Diabeti është një ndër sëmundjet që ka prekur në masë të madhe popullsinë kudo në botë dhe nuk ka kursyer…
Pse duhet të filloni menjëherë të konsumoni ujë të ngrohtë me limon
Një gotë ujë e ngrohtë me limon në mëngjes është një ritual i thjeshtë, por me efekte të mrekullueshme në…
Nese keni tension te ulet, keto jane 5 menyrat per ta rritur ne kushte shtepie
Shikim te turbullt, konfuzion, marrje mendsh, debulese, jane disa nga simptomat e tensionit te ulet. Disa nga zgjedhjet qe mund…
E pabesueshme LAKRA modifikon gjenet tona! Altin Joka: Baraz me ilaçe mijëra euro
Nutricionisti Altin Joka ndau sot me shikuesit në emisionin “Rreze Dielli” në Report TV një studim, i cili e ngre…
Kura për shëndetin e mendjes me majdanoz, limon dhe mjaltë
Çaji i majdanozit me limon e mjaltë ul inflamacionin Kur dëgjon për majdanozin, gjëja e parë që të vjen ndërmend…
Një gote lëng shege çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e rrezikut te kesaj semundje
Një studim i ri sugjeron se konsumimi i një gote lëng shege çdo ditë mund të ndihmojë në uljen e…
11 hapa nga Blerina Bombaj per trajtimin e kolesterolit
Ndonjëherë mendojmë se për t’u kujdesur për veten duhet të bëjmë përpjekje të mëdha. Në fakt, më tepër duhet të…
Këto janë shenjat e para që jep trupi para atakut kardiak
Ndjesia e shtrëngimit në gjoks është një shenjë klasike, por një sulm në zemër mund të vijë pa dhembje kraharori,…
Kura me 8 kokrra trëndafil të egër, një shërim për organizmin tuaj
Trëndafili i egër (Rosa Canina) është një ndër bimët medicinale më të çmuara për nga vlerat e forta shëndetësore. Shqipëria…